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今日は年に１度の健康診断を受けに、ちば県民保健予防財団に行ってきました(^^)

昨年受診した時には悪玉コレステロール(LDL)が基準値を超えてしまったため、食生活の改善のために、数ヶ月前から「夜だけ炭水化物抜きダイエット」に挑戦していました！！

結果はウェスト－５cm、体重－２kgとまだまだこれからといった感じです(^◇^;)

来年には結婚式を予定しているため、もう少し引き締まったボディを目指していきたいと思います(￣∇￣)